Detaljeret beskrivelse af LIVE-modul 05, Yogauddannelsen v/Tanja Sofie

Modulets varighed:

• 2 dage fra 9.00-18.00, i alt 18 kontakttimer
  
  • Samlet antal kontakttimer efter modulet: 90
    • FAKTABOX
      • Du have 180 kontakt-timer for at din uddannelse kan RYT-godkendes til 200 timer.
      • Resten af timerne (op til 250+ som denne uddannelse er) består af hjemmearbejde og online-module

Modulets tema:

På dette modul kommer du omkring Ardha badha padma paschimottanasana, Tiriangmukhaikapada paschimottanasana, Janu sirasana A. Vinyasa.

• Du øver dig i at give rettelser i stillingerne både mundtligt og hands-on.
• Du får undervisning i mavemusklernes anatomi. 
  
  

Dit læringsudbytte af LIVE-modul 05

Efter modulet:

• Du kan undervise begyndere og let øvede siddende fremoverbøjninger. 
• Du kan rette mundtligt og hands-on i stillingerne.
• Du har en forståelse for mavemusklernes anatomi og deres funktion i vinyasa.