Detaljeret beskrivelse af LIVE-modul 2, Yogauddannelsen v/Tanja Sofie

Modulets tema varighed:

• 2 dage fra 9.00-18.00, i alt 18 kontakttimer
  
  • Samlet antal kontakttimer efter modulet: 36
    • FAKTABOX
      • Du have 180 kontakt-timer for at din uddannelse kan RYT-godkendes til 200 timer.
      • Resten af timerne (op til 250+ som denne uddannelse er) består af hjemmearbejde og online-moduler.
        

Modulets tema:

På dette modul arbejder du med de stående foroverbøjninger, Uttanasana, Padangustasana, Prasarita Padottanasana, Parsvottanasana.

• Du får undervisning i hvordan du giver rettelser i stillingerne. Du lærer at modificere stillingerne, så de passer til mange slags elever.
• Du lærer om baglårenes anatomi og deres relation til bækkenet.
• Du øver dig fortsat i at undervise dine medstuderende i de nye stillinger.

Dit læringsudbytte af LIVE-modul 2

Efter modulet:

• Du kan undervise begyndere og letøvede i de stående foroverbøjninger.
• Du kan modificere stillingerne så der tages hensyn til flere slags elever.
• Du ved, hvordan du laver hands-on rettelser i stillingerne.
• Du har en indsigt i baglårenes anatomi og hvordan de arbejder i foroverbøjninger.