Detaljeret beskrivelse af LIVE-modul 4, Yogauddannelsen v/Tanja Sofie

Modulets varighed:

• 2 dage fra 9.00-18.00, i alt 18 kontakttimer
  
  • Samlet antal kontakttimer efter modulet: 72
    • FAKTABOX
      • Du have 180 kontakt-timer for at din uddannelse kan RYT-godkendes til 200 timer.
      • Resten af timerne (op til 250+ som denne uddannelse er) består af hjemmearbejde og online-module

Modulets tema:

Dette modul handler om balance stillinger og de første siddende fremoverbøjninger. 

Utthita Hasta Padangustasana, Ardha Baddha Padmottanasana, Virabhadrasana A og B, Dandasana, Paschimottanasana og Purvottanasana.

• Du får undervisning i hvordan du giver rettelser i stillingerne. Du lærer at modificere stillingerne, så de passer til mange slags elever.
• Du lærer om underbenets anatomi. 

Dit læringsudbytte af LIVE-modul 4

Efter modulet:

• Du kan undervise begyndere og let øvede i stående balancestillinger.
• Du har en god forståelse for hvad eleverne kan gøre for at opøve en bedre balance.
• Du har en anatomisk forståelse for underbenets opbygning.
  kan du lave både mundtlige og fysiske rettelser af elevernes stillinger.